Подходящи потребители и съвети за закупуване на помощни средства за сън

Средствата за подпомагане на съня са подходящи за хора с леко безсъние, безсъние,-свързано с тревожност, или непоносимост към лекарства и са особено подходящи за пациенти в напреднала възраст с безсъние. Когато купувате, обърнете внимание на следното:

 

Потърсете сертификат за медицинско устройство: Изберете продукти с национален сертификат за регистрация на медицинско устройство клас II или клас III, за да гарантирате безопасност и ефективност.

 

Сравнете типа безсъние: CES терапията е по-ефективна при първично безсъние (като трудности при заспиване или поддържане на съня); видовете звукова и светлинна стимулация са подходящи за -предизвикано от стрес затруднено заспиване.

 

Помислете за сценария на използване: устройствата с щипки за уши са подходящи за домашна употреба, докато ръчните устройства са по-преносими; за възрастните хора се препоръчва да изберете продукти, които са лесни за работа и имат ниска интензивност.

 

Интегрирайте се със здравословни навици: Помощите за сън трябва да се използват заедно с основни мерки като редовни модели на сън и избягване на използването на електронни устройства преди лягане. При тежко безсъние незабавно потърсете медицинска помощ.